现代快报记者调查发现，仅在河西地区，就有10多家产后恢复机构，他们的产后康复项目主要包括产后汗蒸、形体康复、乳腺疏通等。
专家说，产后女性身体抗病能力差，或多或少都会感受一些风寒暑湿等邪气，且由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段，产后汗蒸除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的风、寒、湿邪，疏通经络，温通血脉，达到预防、调理月子病的目的。
产后汗蒸除了有益于产妇的身体恢复，对女性朋友还有以下好处：
1、美容：随着年龄的增加，皮肤容易形成黑斑、雀斑及皱纹。汗蒸房中四五十分钟的体验，一般情况都会使人大汗淋漓，汗水使坏死的皮肤角质自然脱落，大量的负离子及微量元素在热辐射的作用下能够激活皮肤组织的细胞，使其细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命物质的活性增加，促进黑色素的代谢和白细胞的吞噬能力，提升细胞的再生能力、保水能力，消除皮肤中的有害物质，从而保持皮肤的爽洁润滑，避免青春逗、痤疮、色斑等生成。
2、排毒：人体内积累了大量的毒素，如纳、酒精、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍—）。低温排汗最有效的排毒方法。电气石加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把人体内的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外，通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性，发挥解毒和自洁能力。
3、瘦身：排除体内多余的水液，加速新陈代谢，分解脂肪，从而达到减肥瘦身的目的。
4、平衡人体酸碱度：调节酸性体质，排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。
注意事项：
○ 过饥过饱，生理期，高低血压，糖尿病，心脏病切忌发汗。发汗后不能立刻出门，要休息一会。
○ 发汗后注意保暖，避风寒，6小时内不能洗澡，不能碰凉水不能吃寒凉的水果.