和治集团拥有现代化的制造加工设备、实验室检测设备、覆盖整个供应链的全面质量管理系统以及完整可溯源的制造加工记录，现有的十六条现代化制造加工线可以制造加工片剂、颗粒剂、粉剂、茶剂、硬胶囊、软胶囊、口服液、丸剂、膏药等十几种剂型、百余种产品。
吃什么补钙呢？
钙是人体重要的组成成分之一，那如果人体缺钙了吃什么补钙呢？其实食物才是补钙安全且简单的方法，小编推荐这4个补钙食物。
1、牛奶
牛奶是钙的好来源，喝250克（一袋）牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用方便、吸收好。
2、苋菜、小油菜
不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K.蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。
3、榛仁
榛仁在各种坚果中含钙量*，每100克炒榛子的钙含量高达815毫克，能够满足成年人*的钙需求量。但坚果类热量普遍偏高，每天一小把即可。
4、燕麦
各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量*，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。
5、芸豆
每100克带皮芸豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍，芸豆既可以做成开胃小菜，也可以做成零食，不失为一种好的补钙方法。
经常吃这以上几种食物可以适当补充钙元素，如果对养生感兴趣可以关注养生讲堂。
北杏仁又名苦杏仁，为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。北杏仁，有丰富的营养价值，那您知道北杏仁的营养有哪些吗，就让小编给您介绍下吧！
营养价值(好处)
1.苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
3.杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
4.杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
?怎么吃
1、正确食用北杏仁，不但能够生津止渴，润肺定喘，还可以滑肠通便，减少肠道癌的发生。
2、尽管北杏仁具有丰富的药用、食用价值，但进食时也不能过量。否则会引起中毒。
3、对于产妇、幼儿、湿热体质的人以及糖尿病患者，不推荐进食北杏仁及其制品。
4、北杏仁不可生食，不然会出现中毒现象。
一般人群均可食用北杏仁，通过简单的介绍大家是否认识到北杏仁的好处了，如果大家对养生感兴趣可以关注养生讲堂。