血竭的功效与作用
血竭的功效与作用1500年前。古丝绸之路上，驼铃声声，来自西亚大食国（今阿拉伯）的使者，跋山涉水，穿越荒漠，来到巍巍的华夏
0评论2015-01-14121
从头瘦到脚的饮食瘦身计划
一周饮食瘦身计划 让你从头瘦到脚节假日里抛下工作与学习的压力，跟亲友一同大吃大喝，放松了身心的同时，再次投入到工作学习当
0评论2015-01-1159
跳绳减肥能瘦腿
跳绳能瘦腿吗跳绳能瘦腿吗？跳绳能瘦腿。首先，跳绳是一种有氧运动，以中等速度跳绳1小时能消耗600大卡的热量，能有效燃烧全身的
0评论2015-01-1154
现代人的三餐减肥食谱
三餐减肥食谱的科学安排是晚餐要吃得少，但是现代人很多都是晚餐才是一日的正餐，一般吃得比较多。
0评论2015-01-1147
快速有效的减肚子
快速有效的减肚子瑜伽(图)每个月练一次瑜伽洁肠术，给肠胃做一次彻底排毒清洗。早上起来喝五百毫升温水，然后练习以下几个图片中
0评论2015-01-1152
盆骨操 提臀减肚腩
盆骨操 提臀减肚腩(图)消除大腿、腹部和臀部的浮肿 1、四肢撑地，手位于肩膀的正下方，膝盖位于骨盆的正下方。 2、吐气，背部
0评论2015-01-1173
怎么减掉双下巴
怎么减掉双下巴 教你3分钟瘦双下巴动作(图)双下巴形成的原因 可以通过增加肌肉的力量来消除松弛的双下巴。 这是一个有效
0评论2015-01-1169
生理期后做运动更能减肥
减肥狠招 生理期后做运动为什么生理期后减肥事半功倍？ 在生理期结束之后到排卵的10天时间里，女性的荷尔蒙、雌性激素的分泌
0评论2015-01-1184
吃6类“缩胃”食物也可抑制食欲
老中医：六种缩胃食物，让你把胃吃小吃6类缩胃食物也可抑制食欲 1、红薯 红薯中含有一种特殊类型的淀粉，它能抵制消化酶的作
0评论2015-01-1165
减肥常识及健康减肥的方法
很多MM们常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但吃得太少也会造成很多困扰，节食减肥的危害有哪些？
0评论2015-01-1151
不同体质减肥者的减肥计划
针对不同体质减肥者的一个月减肥计划一1、谢绝早餐 许多人以为早上肠胃吸收能力高，吃早餐会容易致肥。其实早餐对身体非常重要，
0评论2015-01-1147
十大最有效健康减肥方法
十大最有效健康减肥方法要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样传说有效的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖
0评论2015-01-1154
物流信息的重要性
当下物流信息的重要性 信息对物流表现的重要性，在历史上并没有得到过充分的重视。这种疏忽起因于缺乏适当的技术来产生所需要的
0评论2015-01-1064
船舶基础知识
船舶基础知识船舶种类 集装箱船可分为部分集装箱船、全集装箱船和可变换集装箱船三种。 （1）部分集装箱船（Partial contain
0评论2015-01-1047
国际货运
货代的服务对象 从国际货运代理人的基本性质看，货代主要是接受委托方的委托，就有关货物运输、转运、仓储、装卸等事宜。一方面
0评论2015-01-1049
各种阀门的介绍
各种阀门的介绍：1. 闸阀闸阀也叫闸板阀, 是一种广泛使用的阀门。它的闭合原 理是闸板密封面与阀座密封面高度光洁、平整一致
0评论2015-01-1083
车辆保养，陕柴pc主机油泵柱塞卡死
和大家分享一下陕柴pc主机油泵柱塞卡死的一些应对经历今天不知为啥心情还不错。碰到油泵卡柱，最重要的是对如何应对要心里有数，
0评论2015-01-10311
办理CISS业务的手续
CISS业务的主要内容：品质检验、数量/重量检验、包装检验、监视装载、价格比较、核定、海关税则分类。?办理CISS业务的手续?(1)进
0评论2015-01-1071
物流类型的划分
社会经济领域中物流活动无处不在，许多有本身特点的领域都有自己特征的物流活动，虽然物流基本要素都存在，而基本要素是共同的，
0评论2015-01-1073
上海空运进口流程
1：理货货物到达后，货站将根据航空运单上的数据，整理并核对货物的完整性，对有破损、短缺的，将协助收货人向航空公司进行
0评论2015-01-1082
