贴一代宗师膏的正确方法：
1、清理
贴膏药之前，应先将患处局部清理干净，拭干后再贴。如果潮湿，会加速药物成分析出，使过敏的几率增大。应清理干净毛发，否则粘不住达不到治疗效果，并且撕揭时带起毛发引起疼痛。
2、选准位置
先摸准疼痛点，使止痛膏的中心能贴于最痛处，顺着痛点方向边粘边将衬垫撕去，可以准确地将膏药中央置于痛点，并且可使膏药粘贴平整无褶。如果贴敷位置不准，会影响疗效。
3、用法用量
腰椎部位，贴药时取坐姿，每次3-5贴；膝关节部位，贴药时屈膝约90度，每次2-4贴；屈膝不利者可加贴委中穴1贴，48小时换药1次，可连续贴敷2周。
贴膏药的注意事项
1、过敏不能贴
如果贴上膏药后，10分钟左右感到被贴部位的皮肤出现发痒、灼热、刺痛时，要赶紧揭掉。这说明患者对膏药过敏。过敏体质者，通常不宜贴膏药，因为他们的皮肤很容易出疹子，贴上后不仅不利于药物吸收，反而会带来皮肤问题。
2、不宜贴之处
虽然说一代宗师膏的使用非常灵活，基本上是哪里出现问题就贴在哪里，但是，在头面部特别是近眼处、口鼻处等附近不宜贴。另外要提醒的是，应避开汗毛较多的地方，如果要贴部位的汗毛比较多，比较密，较好先用医用剃刀将汗毛刮掉后再贴膏药。否则一是影响药效的吸收，二是粘不住，三是揭膏药时带起毛发引起疼痛。
3、起泡别弄破
如果贴过膏药的皮肤上红肿起泡，尽量不要将水泡弄破，用消毒纱布敷在上面，让水泡自己消退。如果水泡起在容易被弄破的位置上，那就需要到医院请专业人员挑破并敷药，水泡的外皮不要动，用消毒纱布敷好，等待其自愈。
一代宗师止痛透骨膏的主要成分是什么，上面为大家介绍了贴一代宗师膏的正确方法及注意事项，如果有需要贴一代宗师膏的时候，千万不要随随便便的贴，掌握正确方法膏药的效果会更好。