骨质增生,俗称骨刺,得了骨质增生对身体有什么危害?如何预防与治疗骨质增生?这不仅仅是中老年朋友的困惑,也成为现下许多上班青年人的烦恼。
骨质增生本身不是病,是一种退变表现,如同人老了头发变白、皮肤松弛、出现老年斑一样,都是正常自然规律的表现。随着年龄的增长,骨关节由于运动磨损不可避免会出现退行性改变(老化),年龄增加意味着“磨损”增加,就像门的轴日久磨损,轴(关节)的边缘也会磨出毛刺一样。40~50岁或50岁以上的人,拍颈椎X线片检查,差不多都有不同程度的骨质增生改变,但不一定都引起临床症状。严格意义上来讲,骨质增生并不能算是疾病的名称,而是骨骼退变性变过程中的一种病理变化,也可以说是一种生理现象,它是客观存在的。一般情况下,没有任何异常表现的骨质增生是不需要治疗的。但如果骨质增生已经影响到了你的生活,出现临床症状如:
骨质增生导致关节有强硬感、活动受限、活动有弹响声,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。蹲起时疼痛,僵硬等等症状则需要提高警惕,及时就医。
过去骨质增生是老人病,随着现代工作模式的改变,长骨刺也趋向于年轻态,尤其颈椎骨质增生。由于蜗居于办公室的电脑前,长时间上维持相同动作,上班族成为该病的高危人群。
上班族易患骨质疏松原因
1、坐立行走姿势不对:这个是腰椎骨质增生年轮患者常有的疾病,长期保持一种姿势,得骨质增生的概率非常之高。睡眠姿势也是一个很大的诱因。
2、外伤也是造成骨质增生的一个重要因素:特别是中老年人,腰椎骨质增生多与外伤有关,需要特别注意。
3、长期劳损:也是导致腰椎间盘突出的一个重要因素,腰椎的长期劳损,经常搬重物,拿重的东西,反复这样,容易造成腰椎骨质增生的产生。而且长期不能,就会造成腰椎骨质增生变大,后果就会更加严重了。