酒，并不像你想象的那样单纯的喝了会伤身，少喝点酒能够活血化瘀，促进新陈代谢，比如说红酒、黄酒，就对女人非常有好处。红酒蕴藏多种氨基酸、矿物质和维生素，可以不经过预先消化，直接被人体吸收，有很好的美容养颜，延缓衰老功效;黄酒中的蛋白质含量为酒中之最，可以活血化瘀，助消化，保护心脏作用。很多养生保健酒，对女人的好处还是很多的，有些养身酒也能达到很好的减肥瘦身效果，下面小编给大家推荐几个DIY自制减肥酒的方法。
1.香菇甜酒
香菇酒具有确实的增强免疫和降压、降胆固醇、开胃健脾的功能。
做法：取香菇50克、蜂蜜200～250克、柠檬3个、米酒1千克。将香菇洗净，柠檬切片，和蜂蜜一起浸入米酒(30～60度)中发酵。若采用干香菇，15天就可饮用;若采用鲜香菇，则10天即成。
注意事项：柠檬应在第7天时取出，以保持香菇的风味。
2.枸杞酒
枸杞本身可以使免疫抗体时间延长，具有健肾补肝之功效，对老年人正气虚弱有治疗效果;其根入药而成的地骨皮也是强身益精的重要药物。
做法：取用枸杞100～150克(鲜品则需500克)、地骨皮20克、蜂蜜100克(如果枸杞子是鲜品，则改用砂糖200克)、30～60度米酒1千克，浸泡1～2个月后滤除残杂，即可饮用;每天临睡前饮用15毫升，效果更佳。
3.松竹酒
松树叶和竹叶都含有丰富的叶绿素和维生素A、维生素C，并具有净化血液的高效功能，对消除疲劳、提起精神和治疗动脉硬化有益处。
做法：取用松树叶200克、竹叶100克、蜂蜜100克、60度米酒2千克浸泡一个月后即可饮用。由于近年发现竹叶中含有抗癌的多糖成分，所以这种酒不仅适用于一般保健，也适用于患肿瘤的病人。只需每日饮用10毫升左右(不能饮酒的人，可用白开水稀释)，就能有一定效果。
4.青核桃酒
核桃具有很高的营养价值，可以润肌肤，对神经衰弱和免疫功能低下等有良好功效。在这里向大家介绍法国修道院的保健药酒酿做法：
做法：取青核桃1000克、蜂蜜400克，米酒2千克。用刀叉把核桃的青皮挑破并放入米酒中，浸泡1～2年，这样才能把色、香、味全部酿出。
5.金橘酒
金橘含有大量维生素C，对促进免疫功能极有补益，具有促进食欲、止咳、祛痰等具体功效。
做法：取用金橘800克、蜂蜜150克、米酒2千克。将金橘去皮并分别浸入酒中。经1个月后即可饮用，但经两个月则最为理想。此时酒色如饴，香味最浓。可把橘瓣捞出，压榨一下，把压出的橘汁再倒回酒中，是极好的佐餐开胃酒。
