随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
促进学生个性健康发展是心理健康教育的第一目标。一般来说，同一年龄层次的学生，心理发展水平基本上处于同一层面上。他们在智力、人格的发展中所遇到的问题和困惑，大体呈现出一种普遍性和规律性。因此，我们可以通过以班级为单位的团体心理辅导，来促进学生个性心理品质的整体发展。
“开展团体心理辅导，关注心灵健康成长。”灵之心团体心理辅导工具箱就是从中小学心理发展的特点和成长规律出发，针对不同年龄阶段学生常遇到的心理压力、情绪困扰、人际冲突所设计。意在帮助学生在如下方面有显著提高：认识自身潜能，增强自信；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；学会管理情绪，积极乐观；懂得时间管理、学会探索学习技巧；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心与信任，更为融洽的与群体合作；学会感恩，加强与家人的亲情联结；珍爱生命，形成正确的价值观；学会承担责任，培养领导能力。
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良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，所以从现在起一定要开始重视学生的心理健康了。
