安达市拜泉县东宁县健身路径出厂价格户外健身路径公司户外健身路径厂
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漫步旋腰组合健身路径
安装方式: 膨胀螺栓固定
功 能: 增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。
锻炼方法: 手握紧横杆,站在踏板上,挺胸抬头,腰直立。双腿模仿行走自然前后摆动,可以通过调整摆动幅度和频率来调整强度。
适宜人群: 各年龄段人群。
注意事项: 严禁双腿同时前后摆动,有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。
一、预埋式 安达市拜泉县东宁县健身路径出厂价格户外健身路径公司户外健身路径厂
1、预埋架是由4根M16x400mm地埋螺栓焊接组合而成。
2、将预埋架与混凝土定尺(500mm×500mm×500mm)制作。
3、混凝土配比为(水泥:沙子:碎石)1:2:3.5,养护期7天以上。
4、养护七天以后,方可安装使用。
一、器材的地面安装及其埋入地下的结构,应符合下列要求(具有较大的地面框架式底座的器材除外):
1、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘;
2、安装器材的土质,在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材; 注:紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的困难程度来确定。需要用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土
3、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度≥2000 mm时,应不小于500 mm;器材地面以上的高度≥1000 mm且<2000 mm时,应不小于400 mm;器材地面以上的高度<1000 mm时,应不小于300 mm;器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层;
4、安装器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于400 mm*400 mm,且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状;
5、浇注器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护;
6、器材安装后,各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直,垂直度公差应不大于1/100;
7、距器材地基外部边缘0.5 m范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的硬化表面不应高于安装器材周围的地面。
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