ㄤㄥㄦㄧㄨㄩ︱︳︴﹏﹋﹌通常我们都错误的以为，补肾是男性的专利，其实并非如此。如今女性肾虚的人也有很多，肉苁蓉泡水就是一种不错的补肾方法。而且肉苁蓉泡水一般不会有什么副作用，大家可以放心服用。
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1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗
男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉泡水是男女皆宜的一种保健圣品，而且长时间的使用肉苁蓉泡水，还能够治疗女性的不孕不育。肉苁蓉泡水的副作用并不多，所以多数的人都可以服用肉苁蓉，肉苁蓉不仅仅可以泡水，而且有多种食用方法，大家可以根据自己的口味进行选择。
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女性吃肉苁蓉的好处有哪些【功效与作用详细介绍】
阿拉善野生肉苁蓉属列当科濒危种，野生肉苁蓉是一种寄生在内蒙古阿拉善沙漠灌木梭梭、红柳根部的寄生植物，对土壤、水分要求不高，是国家二级濒危保护植物品种。国内主要分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药品种，也是历代补肾壮阳使用频度最高的补益药物之一。
谈到阿拉善肉苁蓉多数人都会认为和男性有最为直接的关系，尤其是对于中年男性而言阿拉善肉苁蓉是居家生活必备品，通过和御荟堂肉苁蓉负责沟通交流发现，至古以来肉苁蓉都不是男人的“专利”产品，滋补保健的功效对女性来说也十分重要，女性长期食用野生肉苁蓉效果、保健价值可能比男性还要好，御荟堂肉苁蓉负责详细的列出了阿拉善肉苁蓉对女性的益处，主要从功效与作用的视角去分析。
男女补肾应该吃什么最好？肉苁蓉补肾壮阳女人能不能吃？
女性长期食用肉苁蓉的功效功效与作用：
不过，其实肉苁蓉并不如人们想象中那么“大补”。正如李时珍所言：“此物补而不峻，故有苁蓉之号。”补益不会上火，而且还有通便的作用，这正是肉苁蓉的独特之处。所以，在历代补肾阳处方中，肉苁蓉使用频度最高，而且还对女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治疗效果。
调理肾虚是女性食用肉苁蓉的第二大功效与作用
比如将肉苁蓉15克用砂锅煎制，取汁去渣，然后和精羊肉、粳米一起熬粥，待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥，当作早餐或夜宵来吃，不仅对男性肾阳虚所致的阳痿遗精早泄有效，对女子宫寒、不孕、痛经也有不错的作用。
女性美容养颜食用肉苁蓉显奇效
此外，肉苁蓉抗衰老，提高免疫功能的特性，几乎适合所有人，女士们每天喝上一点，滋补养颜，美丽永驻。
古代医术对肉苁蓉的使用禁忌记载：
1 、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
2、《得配本草》：忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。
3、《本草经疏》：泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。
