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打网球的好处盈通为您讲
网球是一项相当刺激的运动，这项运动需要更快的速度，更大的力量和灵敏的身体。看着球场上尽情挥拍的网球运动员，他们健美的身材和高超的技术令人叹服。随着网球运动的普及，越来越多的人加入到打网球这项运动中来。但是，看着那些网球运动员健硕的身材，不少女生担心，女人打网球会不会变成“肌肉女”?打网球跑动那么多，对女生是不是不太适合?其实，女人打网球不仅不需要担心这些问题，而且，女生打网球的好处还有很多呢。想减肥，联系盈通，做场地，联系盈通，
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一、健康美体，打网球看上去是用手打，实际上是用腿打，所以网球运动很锻炼下半身的，尤其是健美小腿，同时，打网球对塑腰很有好处呢，这一点本人深有体会;女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度，但是运动量还可以大部分属于有氧运动脂肪运动，又称减脂运动。
二、网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，女生打网球不需要你用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源子网球运动-如果你不相信看看网坛美女莎拉波娃、库尔尼科娃。
三、打网球对美容很有好处，想想经过一个小时的运动，出汗是难免的，要知道出汗可是排毒美容的好方法。
四、打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。
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五、打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。
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