现代社会，许多作为独生子女的大学生，大多数都是自信心和克服困难的勇气不足，团队意识淡漠，再加上社会竞争日益激烈，压力越来越大，大学生心理障碍的比例有逐年上升趋势，高校体育教学中的心理健康教育的重要性日益凸显，而拓展训练在高校体育教学中的应用能使大学生应对挑战，解决问题的过程中，达到磨练意志、陶冶情操、熔炼团队的目的。以上这些良好的心理品质也正是现代社会所需要人才的综合素质。
二、有利于改变传统教育观念和方式
我国传统教育一个致命的弱点就是在教学过程中没有有意识地将教学内容延伸到精神的层面，不太注重学生心理、社会适应能力等素质的全面协调发展，而只重视对学生进行知识的传授，并将此作为教学的最终目的。拓展训练将课堂教学与课外体育活动有机结合起来，使学校与社会、与大自然紧密联系，不仅突破了体育课程长期以来形成的一种封闭式格局，而且丰富和完善了我国高校体育课程体系，符合现代课程改革的发展趋势。
三、对学生心理健康起着积极的促进作用
心理健康教育的目的是提高学生心理素质，培养学生坚忍不拔的意志品质，增强青少年适应社会的能力。心理素质才是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的全面提高。拓展训练是意义个安全的充满真诚并富有挑战性的心理实验场，在培养人的健康心理素质方面显示出特有的价值。训练时，在一些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧、提高情绪，调节自我控制能力、保持平和心态、挑战自己、战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。比如：断桥这个项目就是旨在培训学员心理抗干扰的能力。如果学员有一颗平常心，把高空项目的干扰因素排除在脑海之外，就会轻而易举地完成这个项目。因此，拓展训练注重对心理素质的训练是对传统教育的一个重要补充。
四、有助于培养学生创造性的思维和实践动手能力
当今社会，创新是知识经济的灵魂，创造力是衡量科技人才质量的重要标准。而培养学生创造力和创新精神又是素质教育中的重点。激发想象潜能，培养学生的创造力是拓展训练的重中之重。例如“罐头鞋”、“模拟电网”等项目，都是为培养学生创造性思维而设计的。活动中没有人教你怎么做，书本上也没有遇到过这样的只是，要完成这些任务只能靠你们自己，发挥你的想象力，挖掘你的创造力和和实践动手能力。在这种特定的环境中你会发现，你的思维是那么具有创造性、想象力是那么丰富、动手能力是那么强。拓展训练给了人们一个激发自己创造性思维的空间，一个培养自己动手实践能力的场所。
五、有助于培养学生团队协作精神，以及相互关爱、相互信任等优良品格
当代学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使很多孩子或多或少养成了一些任性、孤立、自私、甚至没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的魅力。同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。拓展训练能让团队中每一个队员在共同的目标下一起体验成功与失败，享受快乐的同时体会心酸，这种特有的氛围使得每个学生都愿意敞开自己的心扉，建立起彼此间的相互信任、理解、关爱，懂得在帮助别人的同时也就是在帮助自己。
六、有助于增强大学生的社会适应能力
拓展训练的许多项目与现实社会和当今企业的许多情景联系起来，模拟特定的场景，比如在高压下完成任务、团体协作翻越4米高的毕业墙等，使学生在这种特定的场景通过团队的协作共同完成任务。这对于学生走入社会以后在与人的交往方面、沟通协调方面具有极为积极的作用，能有助于增强大学生的社会适应能力。
河南建培实业发展有限公司以提高国民心理素质、促进社会安定和谐为己任，致力于为客户提供专业的器材与服务，是国内最大的拓展训练器材供应商和拓展训练基地的承建商。欢迎您前来咨询，24小时服务热线：400-626-7778。公司官网：http://www.tuozhanqicai.com
