空调病对应的各种症状,该要如何调理呢?

   2012-06-21 2750
核心提示: 从中医角度看,体质虚寒怕冷,血液循环不良,经常手脚冰冷的人,一直待冷气房更易加重问题,加上久坐办公室,或因为冷而全身缩
 从中医角度看,体质虚寒怕冷,血液循环不良,经常手脚冰冷的人,一直待冷气房更易加重问题,加上久坐办公室,或因为冷而全身缩成一团,缺少活动,不适症状更明显。“下肢是我们的第二颗心脏”,专家形容。因此,久坐不走动,下肢肌肉无法正常收缩,并挤压深层血管,使血液向上回流,长久下来,血液循环功能,尤其末梢的循环会变得更糟。

  更不幸,如果办公室位置在出风口正下方,或长时间开车,如计程车,公车司机等,身体一些部位经常受冷风直吹,如头部,肩颈,下肢关节等,也会引起疼痛。

  特别是全身的关节部位,原本循环及温度调节功能就比较不好,又缺少肌肉,脂肪覆盖保温,长时间冷气直吹关节,就容易僵硬疼痛。
除了低温影响健康,长时间开冷气会降低环境湿度,甚至过于干燥,也会让人不舒服,而老年人,隐形眼镜族,长时间使用电脑,及异位性皮肤炎患者最需注意。

  眼睛干涩是常见问题。

  上班族长时间盯电脑,或看书,看文件,眨眼次数减少,泪水分泌也随之变少,眼睛缺乏滋润。更糟的是,空调环境湿度低,散失更多眼球水分,不止眼睛干涩不适,眼皮和眼球之间的磨擦也变大,更可能造成眼球慢性发炎。

  干燥使皮肤也深受其害,特别是异位性皮肤炎患者。

  夏天汗流浃背,汗水刺激会让异位性皮肤炎的人发痒难耐,因此待在干凉的冷气房的确比较舒服,待久了,又会因为太干燥而出现痒症。

 
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