①黄瓜：抑制碳水化合物转化脂肪。 ②萝卜：避免皮下脂肪堆积③韭菜：促进肠蠕动。④冬瓜：去掉体内过剩脂肪。⑤茄子：茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用。⑥荷兰豆：可加快身体的新陈代谢。⑦芹菜：热量很低，吃多了不怕胖。.
2013-03-07
健康常识大厨2430
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