严重缺乏维生素有哪些常见症状?缺少维生素 A可见皮肤及眼睛组织干涩 ,夜盲。缺少维生素B 1可见体重减轻 ,食欲欠佳 ,精力衰退 ,患神经炎 ;一些老人还可发生精神错乱和心脏病 ,容易引起脚气病。缺少维生素B 2可见嘴角开裂 ,口腔及舌头发炎 ,皮肤 (特别是面部皮肤 )起鳞屑 ,羞明畏光。缺少维生素 B 6可见全身衰弱 ,烦躁 ,惊恐不安 ,肠道功能紊乱。缺少维生素 B 12可见恶心 ,贫血 ,神经组织受损害并发生炎症。缺少维生素 C可发生坏血病、出血 (特别是牙龈容易出血 ) ,身体软弱。缺少维生素D可发生贫血 ,钙质代谢不正常 ,骨痛 ,小腿抽筋。缺少维生素 E严重时会引起心肌衰弱 ,神经组 织及肌肉组织发炎。缺少维生素 K影响身体的凝血功能 ,容易出血。缺少烟酸 ,会发生糙皮病 ,暴露在外的皮肤会出疹子 ,肠道功能紊乱 ,精神不安。缺少叶酸会引起贫血 ,多为恶性贫血。
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