茨实粥:去壳茨实二两,粳米二两,煮粥食用。能益精气,强智力,聪耳目。
茯苓粥:茯苓一两,研末,粳米二两,先将粳米煮熟,茯苓后下,同煮成粥。可治失眠。
猪肾粥:用人参二分,葱白少许,防风一分,捣成粉末,同粳米三两,人锅煮至半熟,将猪肾一对,去膜,切成薄片,用少许食盐腌制片刻,放人粥锅中,慢火煮至粥成。食之可补肾助气,对耳鸣耳聋有效。
羊肉粥:羊肉四两,细切成丝,加入参末一钱,白茯苓一钱,大枣二枚,黄芪五分,粳米三两,煮粥成,加少许食盐。治羸弱、壮阳。
莲子粥:用莲肉一两,去皮,捣烂,糯米三两,煮粥食用,有益精气,强智力之功效。
薏苡粥:薏仁二两,配白米二两,煮粥食之。能去湿健脾。