父亲和孩子该怎么增强有效沟通，正确处理父子关系

很多人都会由于长期没有跟父亲进行联系交流,所以会出现对父亲不了解，两人之间的沟通交流太少，导致会认为父亲是不爱自己的，其实想在短时间内相互了解根本不可能,所以只能从以下方面去对待这个问题:

一是摆正你的心态,你应该知道父亲是爱你的，即使他没有说出来，但是背后里他时时刻刻都在为我们默默付出，他是这世界上最伟大的群体。

二是从现在开始做到经常联系,说点父母比较关心或是比较在意的话题,特别在重大节日或是父母生日的时候去个电话,哪怕是一句话也可以。这样也会父亲心里感觉到你是在意他的，他也会更加开心的。

三是自己努力,将来多孝敬老人家。这就要求我们现在要好好学习工作，将来做个孝顺的孩子。

四是学会控制自己的情绪，所有的问题，出现后第一部是在自身需找问题。其中情绪控制就是一个很重要的问题。不要因自己的情绪，做出不理性的教育示范作用。当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你。

五是增强有效沟通。父子之间有年龄和知识，认识等不同。彼此之间存在一定的沟通障碍。这就需要做父亲的多关注孩子不同年龄段身心的变化和需求。只有在了解他的需求才能提高沟通的顺畅性和有效性。改变沟通策略。父子之间可有一起探讨问题，通过探讨增加了解。有些话可能通过母亲代为表达等方式培养相同爱好。关注儿子的兴趣爱好，同时培养儿子的兴起爱好，引导示范。避免不必要的人生弯路。时刻学习，加强自身沟通能力。时代在变化，很多的父子关系不好，都是在不能相互理解演变而来的。学习能让人跟上时代的变化，理解年轻人的心理。理解他，认同他，同时指导他。增加亲子活动。不要因为工作的关系，疏远父子关系。