宝宝咳嗽的时候不要吃这几种食物
1、第一个不宜吃的食物就是最大的禁忌发物,海鲜制品,这类食物对宝宝的咳嗽影响力最大,咳嗽的时候吃它们会越吃越严重,因为鱼腥会刺激宝宝的呼吸道。所以一定要谨记不要吃它们。
2、第二个就是油腻食物:宝宝爱吃的薯条,汉堡包之类的油炸食物要杜绝,因为咳嗽期间吃它们容易加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、寒凉食物。咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料,如果饮食过凉,容易造成肺气闭塞,加重宝宝的咳嗽症状。
如何预防小儿咳嗽
1、加强体育锻炼,多带宝宝逛公园跑跑步,呼吸新鲜空气,这样可以增强宝宝的抵抗力和免疫力,让宝宝少受疾病的困扰。
2、通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜,免受病毒或细菌的侵袭。
3、养成早睡早起的生活习惯,让宝宝自身素质提高起来。